
gimnasia cerebral
Hola. Leí en un artículo que el cerebro humano se vuelve más lento alrededor de los 30 años. Existirá la gimnasia cerebral??… Ustedes me darán la respuesta…
Por eso, hubo especialistas de las diferentes áreas relacionadas con la salud empezaron a difundir la importancia de mantenerse en forma para mejorar la calidad de vida y disminuir el riesgo de padecer diferentes patologías.
Así se empezó a ver que aquellas personas que poseían un mayor grado educacional tenían menor prevalencia de enfermedades como el Alzheimer o la demencia.
La evidencia, entonces, demostró que el cerebro ‘se cansa’, y que se pueden realizar ciertos ejercicios para ‘mantenerlo en forma’.
¿se pueden ejercitar las neuronas? Este tema me llamo mucho la atención y voy a tratar de mostrarles diferentes maneras de ejercitar el cerebro. Espero que me escriban y me cuenten su experiencia. ¡Cerebros en acción!
Julio 3rd, 2010 at 20:10 pm
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